Примерное меню для детей с особенностями питания (безмолочное меню)

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры , г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр
1.

ккал

С,мг

Понедельник

Завтрак.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 445

6,37

6,42

51,05

310,76

1

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

2021/2/4/1

10:00
7.031/3

Сок фруктовый
Обед.

7.32/1/6

Салат из отварного картофеля, с зеленым 60
горошком и раст. маслом

1,43

3,69

8,57

80,24

2

7.27/2

Суп-пюре из разных овощей

200

2,06

3,88

9,23

86,82

8,4

7.1/133

Капуста тушеная

150

2,93

4,82

13,91

109,54

30,74

7.163

Котлета из говядины

80

13,58

12,49

3,92

203,03

0,6

7.078

Компот из изюма

200

0,16

0

18,38

76,04

50,2

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

Итого: 710

23,66

25,42

76,75

656,96

91,94

.36с

Полдник.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/015

вафля

20

1,28

1,12

32,36

140

1,1

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

Итого: 370

4,98

2,32

68,85

344,82

23,6

35,61

34,26

208,92

1368,6

128,54

Всего: 1645

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

2.Вторник
Завтрак.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 395

6,01

2,1

52,48

275,32

22,5

120

0,43

0,43

12,7

48,82

12

Итого: 120

0,43

0,43

12,7

48,82

12

10:00
фрукт

7.008

Обед.
60

1,13

3,71

9,5

83,82

18

2021/6/2.

Салатиз капусты и моркови с
растительным маслом
щи из свежей капусты Б/М

200

1,34

1,88

7,47

51,97

6,4

7.256

Гуляш из отварного мяса

80

10,97

9,63

4,51

115,54

1,1

7.н047

розовое пюре

150

2,97

3,94

22,01

145,28

10,7

7.115/1

Компот из сухофруктов

200

0,48

0,03

17,08

53,48

50,2

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

20,39

19,73

83,31

551,38

86,4

7.001

Итого: 710
Полдник.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

7.308/6

Печенье

20

2,08

1,04

15,36

92,27

0

4,06

5,52

35,06

240,26

1

30,89

27,78

183,55

1115,78

121,9

2021/2/4/1

Итого: 420
Всего: 1645

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

3.среда
Завтрак.
2021/2/4/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным

200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 445

6,37

6,42

51,05

310,76

1

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

10:00
Сок фруктовый

7.031/3

Обед.
7.057/1

салат из моркови с раст. маслом

60

0,78

2,45

6,77

46,89

2,6

2021/2/2/

Борщ б/м

200

1,78

3,69

12,14

89,77

5,3

7.149с-1

Тефтели рыбные

80

12,28

4,47

5,21

145,08

1,1

7.64с

Картофельное пюре б/м

150

2,97

3,94

22,01

145,28

10,7

7.197

компот из яблок

200

0,07

0,06

14,79

62,239

25,3

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

Итого: 710

21,38

15,15

83,66

590,549

45

Полдник.
2021/43/4

каша рисовая расыпчатая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

7.008

фрукт

120

0,43

0,43

12,7

48,82

12

Итого: 470

4,13

1,63

49,19

253,64

34,5

32,48

23,3

196,17

1211,01

92,5

Всего: 1745

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

Белки , г Жиры, г

блюда

Порции,

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

4.четверг
Завтрак.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 395

6,01

2,1

52,48

275,32

22,5

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

10:00
Сок фруктовый

7.031/3

Обед.
7.31/1

салат из отворного картофеля с репчатым
луком , соленым огурцом и раст маслом

60

1,17

0,21

9,29

44,14

2,9

2021/13/6

суп картофельный вегетарианский

200

1,73

3,06

12,01

107,01

0,4

7.н113/1

Свекла тушеная

150

4,34

7,32

19,29

144,07

31

7.053

суфле из кур

80

11,93

14,26

3,63

192,17

1,25

7.110

Компот из курага

200

0,48

0

18,71

77,07

50,2

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

23,15

25,39

85,67

665,75

85,75

1,41

2,8

9,69

86,46

0

4,79

4,05

0,27

62,8

0,1

0

0

6,35

26,53

0,5

0,64

0,56

16,18

70

0

5,43

4,61

22,8

159,33

0,6

35,19

32,2

173,22

1156,46

120,85

Итого: 710
Полдник.
7.083

рагу овощное

7.328/с

яйцо вареное

40

2021/27/1

чай

200

2021/015

Вафли

20

100

Итого: 260
Всего: 1485

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

5.пятница
Завтрак.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 445

6,37

6,42

51,05

310,76

1

120

0,43

0,43

12,7

48,82

12

Итого: 120

0,43

0,43

12,7

48,82

12

2021/2/4/1

10:00
фрукт

7.008

Обед.
7.375

кукуруза консервированная

50

1,17

0,21

9,29

44,14

2,9

2021/6/2.

щи из свежей капусты Б/М

200

1,34

1,88

7,47

51,97

6,4

2021/1/3.

картофель отварной

150

4,72

0,88

41,38

201

5,8

7.249

печень по страгоновски

80

16,64

9,03

1,88

171,46

3,7

7.115/1

компот из сухофруктов

200

0,48

0,03

17,08

53,48

50,2

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

Итого: 700

27,85

12,57

99,84

623,34

69

Полдник.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

7.308/6

Печенье

20

2,08

1,04

15,36

92,27

0

5,78

2,24

51,85

297,09

22,5

40,43

1697,09

215,44

1280,01

104,5

Итого: 370
Всего: 1635

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

6.понедельник
Завтрак.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 395

6,01

2,1

52,48

275,32

22,5

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

10:00
Сок фруктовый

7.031/3

Обед.
7.33/1

Салат из отварного картофеля , морской
капусты и лука с растительным маслом

60

0,89

5,13

7,41

87,89

2,3

2021/2/2/

Борщ б/м

200

1,78

3,69

12,14

89,77

5,3

7.061

бигус с мясом

230

21,02

19,07

14,55

251,48

1,1

7.063

напиток из шиповника

200

0,32

0

18,17

75,16

25

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

6,49

9,36

60,46

354,11

33,7

Итого: 710
Полдник.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/15

Вафли

20

0,64

0,56

16,18

70

0

4,7

6,08

51,24

310,26

1

17,8

17,64

176,45

995,75

69,2

2021/2/4/1

Итого: 420
Всего: 1645

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

7.вторник
Завтрак.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 445

6,37

6,42

51,05

310,76

1

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

2021/2/4/1

10:00
Сок фруктовый

7.031/3

Обед.
60

0,95

3,66

7,78

72,23

2,5

2021/6/2.

Салат из отворного картофеля , моркови ,
свеклы, лука с раст. маслом
щи из свежей капусты Б/М

200

1,34

1,88

7,47

51,97

6,4

7.162с/1

Плов из отварной куры

230

31,022

33,62

39,2

569,68

0,8

7.343/2

Кисель

200

0

0

15,09

70,53

25

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

Итого: 710

36,812

39,7

92,28

865,7

34,7

7.29/1

Полдник.
2021/1/3.

картофель отварной

150

4,72

0,88

41,38

201

5,8

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

7.008

фрукт

120

0,43

0,43

12,7

48,82

12

Итого: 470

5,15

1,31

60,43

276,35

18,3

48,932

47,53

216,03

1508,87

66

Всего: 1745

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

8.среда
Завтрак.
200

5,6

8

23,79

197,08

0,5

2021/27/1

Каша асорти из гречи и риса с растит
маслом
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 445

7,91

8,9

46,13

294,11

1

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

2021/19/4/

10:00
Сок фруктовый

7.031/3

Обед
7.109/1

салат из моркови с изюмом

60

0,77

2,44

12,92

69,49

2,2

7.27/2

Суп-пюре из разных овощей

200

2,06

3,88

9,23

86,82

8,4

7.64с

Картофельное пюре

150

2,97

3,94

22,01

145,28

10,7

7.61р/1

Суфле рыбное

80

12,29

5,31

0,66

110,28

1,1

7.078

Компот из изюма

200

0,16

0

18,38

76,04

50,2

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

Итого: 710

21,75

16,11

85,94

589,2

72,6

.

Полдник.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/015

Вафли

20

0,64

0,56

16,18

70

0

Итого: 370

4,34

1,76

52,67

274,82

22,5

Всего: 1645

34,6

26,87

197,01

1214,19

108,1

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

Белки , г Жиры, г

блюда

Порции,

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

9.четверг
Завтрак.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 395

6,01

2,1

52,48

275,32

22,5

140

1,47

0,09

21,36

78,84

14

Итого: 140

1,47

0,09

21,36

78,84

14

10:00
фрукт

7.010

Обед.
7.20/1

салат из отворной свеклы с раст маслом

60

0,83

4,44

6,33

70,27

18

7.086

суп гороховый

200

4,01

3,05

15,81

121,74

6,2

7.н047

Пюре розовое

150

2,97

4,14

18,35

128,64

10

7.089

Суфле из печени

80

17,1

9,18

5,61

190,09

0,5

7.115/1

компот из сухофруктов

200

0,48

0,03

17,08

53,48

50,2

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

28,89

21,38

85,92

665,51

84,9

1,41

2,8

9,69

86,46

0

4,79

4,05

0,27

62,8

0,1

0

0

6,35

26,53

0,5

Итого: 710
Полдник.
7.083

рагу овощное

7.328/с

яйцо вареное

40

2021/27/1

чай

200

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.307/1

пряник

45

2,16

1,26

34,96

158

0

9,88

8,29

61,47

380,35

0,6

46,25

31,86

263,95

1400,02

122

100

Итого: 405
Всего: 1650

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

10.пятница
Завтрак.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 445

6,37

6,42

51,05

310,76

1

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

0,77

3,04

4,24

39,22

18

7.30/2

Салат из белокачанной капусты , моркови с 60
раст маслом
уха рыбацкая
200

6,82

2,31

11,03

111,17

5,4

7.152

Азу

230

21,53

21,63

15,63

371,52

8,6

7.115/1

компот из сухофруктов

200

0,48

0,03

17,08

53,48

50,2

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

Итого: 710

3,98

0,57

39,82

676,68

82,2

2021/2/4/1

10:00
Сок фруктовый

7.031/3

Обед.
7.001

Полдник.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

7.308/6

печенье

20

2,08

1,04

15,36

92,29

0

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7,3

2,42

62,05

343,67

22,5

18,25

9,51

1857,95

1387,17

117,7

Итого: 390
Всего: 1665

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

11.понедельник
Завтрак.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 395

6,01

2,1

52,48

275,32

22,5

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

10:00
Сок фруктовый

7.031/3

Обед.
7.416

Салат из морской капусты с раст маслом

60

0,7

10,21

7,01

121,52

1,1

2021/2/2/

Борщ б/м

200

1,78

3,69

12,14

89,77

5,3

7.4/8/4

Плов с мясом

250

18,78

21,45

38,41

451,92

0,8

7.115/1

Компот из сухофруктов

200

0,48

0,03

17,08

53,48

50,2

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

25,24

35,92

97,38

817,98

57,4

Итого: 730
Полдник.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

7.008

фрукт

120

0,43

0,43

12,7

48,82

12

Итого: 520

4,49

5,95

47,76

289,08

13

36,34

44,07

209,89

1438,44

104,9

2021/2/4/1

Всего: 1765

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

12.вторник
Завтрак.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 445

6,37

6,42

51,05

310,76

1

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

56,6

12

2021/2/4/1

10:00
7.031/3

Сок фруктовый

Итого: 120
Обед.
7.20/1

салат из отворной свеклы с раст маслом

60

0,83

4,44

6,33

70,27

18

2021/13/6

суп картофельный вегетарианский

200

1,73

3,06

12,01

107,01

0,4

7.н350

бигус с мясом куры

230

21,65

8,11

13,96

223,94

35,3

7.343/2

Кисель

200

0

0

15,09

70,53

25

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

Итого: 710

27,71

16,15

70,13

573,04

78,7

Полдник.
2021/1/3.

картофель отварной

150

4,72

0,88

41,38

201

5,8

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

7.308/6

Печенье

20

2,08

1,04

15,36

92,27

0

6,8

1,92

63,09

319,8

6,3

40,88

24,49

184,27

1260,2

98

Итого: 370
Всего: 1645

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

13.среда
Завтрак.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 395

6,01

2,1

52,48

275,32

22,5

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

10:00
Сок фруктовый

7.031/3

Обед.
7.001

Салат из моркови с раст маслом

60

0,45

0,05

1,36

7,04

22,5

2021/6/2.

щи из свежей капусты Б/М

200

1,34

1,88

7,47

51,97

6,4

7.64с

пюре картофельное

150

2,97

3,94

22,01

145,28

10,7

7.149с-1

тефтели рыбные

80

12,28

4,48

5,21

145,28

0,7

7.115/1

компот из сухофруктов

200

0,48

0,03

17,08

53,48

50,2

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

21,02

10,92

75,87

504,34

90,5

Итого: 710
Полдник.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

7.008

фрукт

120

0,43

0,43

12,7

48,82

12

Итого: 520

4,49

5,95

47,76

289,08

13

32,12

19,07

210,39

1270,08

138

2021/2/4/1

Всего: 1745

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

Белки , г Жиры, г

блюда

Порции,

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

14. четверг
Завтрак.
200

5,6

8

23,79

197,08

0,5

2021/27/1

Каша асорти из гречи и риса с растит
маслом
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 445

7,91

8,9

46,13

294,11

1

140

0,7

0,15

8,11

102,1

14

Итого: 140

0,7

0,15

8,11

102,1

14

2021/19/4/

10:00
фрукт

7.202

Обед.
60

0,59

4,02

6,23

60,29

2,9

7.086

салат из белокачанной капусты с
растительным маслом
суп гороховый

200

4,01

3,05

15,81

121,74

6,2

7.249

печень по страгоновски

80

16,64

9,03

1,88

171,46

3,7

7.н113/1

Свекла тушеная

150

2,55

6

17,52

130,58

5,8

7.110

Компот из кураги

200

0,48

0

18,71

77,07

50,2

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

27,77

22,64

82,89

662,43

68,8

1,41

2,8

9,69

86,46

0

4,79

4,05

0,27

62,8

0,1

0

0

6,35

26,53

0,5

0,64

0,56

16,18

70

0

6,84

7,41

32,49

245,79

0,6

43,22

39,1

169,62

1304,43

84,4

7.3/1

Итого: 710
Полдник.
7.083

рагу овощное

7.328/с

яйцо вареное

40

2021/27/1

чай

200

2021/015

Вафли

20

100

Итого: 360
Всего: 1655

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

15.пятница
Завтрак.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 395

6,01

2,1

52,48

275,32

22,5

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

10:00
Сок фруктовый

7.031/3

Обед.
60

0,85

5,37

6,58

84,21

2,9

2021/6/2.

салат из отворного картофеля,моркови,
свеклы с репчатым луком с раст маслом
щи из свежей капусты Б/М

200

1,34

1,88

7,47

51,97

6,4

7.н076/1

каша гречневая рассыпчатая

150

5,29

4,81

32,58

189,07

0,4

7.Н190-2с

гуляш из тушенки

100

10,97

9,63

4,51

115,54

0,5

7.063

напиток из шиповника

200

0,48

0,02

17,08

53,47

27

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

Итого: 670

22,25

22,25

90,96

595,55

37,2

7.29/01

Полдник.
2021/1/3.

картофель отварной

150

4,72

0,88

41,38

201

5,8

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

7.307/1

пряник

45

2,16

1,26

34,96

158

0

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

8,4

2,32

92,89

432,09

6,3

37,26

26,77

248,6

1359,02

78

Итого: 415
Всего: 1600

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

16.понедельник
Завтрак.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 445

6,37

6,42

51,05

310,76

1

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

2021/2/4/1

10:00
7.031/3

Сок фруктовый
Обед.

7.416

Салат из морской капусты с раст маслом

60

0,7

10,21

7,01

121,52

1,1

2021/2/2/

Борщ б/м

200

1,78

3,69

12,14

89,77

5,3

7.230

Фрикадельки мясные паровые

80

14,23

13,54

3,65

215,93

1,1

7.Н047

розовое пюре

150

2,79

4,014

18,35

128,64

9,8

7.115/1

Компот из сухофруктов

200

0,48

0,03

17,08

53,48

0

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

Итого: 710

23,48

32,024

80,97

710,63

17,3

Полдник.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/015

вафли

20

2,08

1,04

15,36

92,27

0

5,78

2,24

51,85

297,09

22,5

36,23

40,784

196,14

1374,54

52,8

Итого: 290
Всего: 1565

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

17.вторник
Завтрак.
2021/19/4/

Каша асорти из гречи и риса с растит
маслом

200

5,6

8

23,79

197,08

0,5

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 445

7,91

8,9

46,13

294,11

1

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

10:00
7.031/3

Сок фруктовый
Обед.

7.367-3

консервированный огурец

60

0,45

0,05

1,36

9,04

22,5

2021/13/6

суп картофельный вегетарианский

200

1,73

3,06

12,01

107,01

0,4

7.350

бигус с мясом куры

230

20,81

9,38

15,27

238,73

0,6

7.115/1

Компот из сухофруктов

200

0,48

0,03

17,08

53,48

0

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

Итого: 710

26,97

13,06

68,46

509,55

23,5

2021/1/3.

картофель отварной

150

4,72

0,88

41,38

201

5,8

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

7.008

фрукт

120

0,43

0,43

12,7

48,82

12

Итого: 470

5,15

1,31

60,43

276,35

18,3

40,63

23,37

187,29

1136,07

54,8

Всего: 1745

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

18. среда
Завтрак.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 395

6,01

2,1

52,48

275,32

22,5

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

10:00
Сок фруктовый

7.031/3

Обед.
7.1/1/1

горошек зеленый

50

1,49

1,9

3,02

35,28

2,5

2021/6/2.

щи из свежей капусты Б/М

200

1,34

1,88

7,47

51,97

6,4

7.64с

пюре картофельное

150

2,97

3,94

22,01

145,28

10,7

7.61р/1

Суфле рыбное

80

12,29

5,31

0,66

110,28

1,1

7.115/1

компот из сухофруктов

200

0,48

0,03

17,08

53,48

50,2

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

7.044

Соль

5

0

0

0

0

22,07

13,6

72,98

497,58

70,9

Итого: 700
Полдник.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

7.308/6

Печенье

20

2,08

1,04

15,36

92,27

0

4,06

5,52

35,06

240,26

1

32,74

21,32

172,79

1069,22

106,4

2021/2/4/1

Итого: 320
Всего: 1535

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

Белки , г Жиры, г

блюда

Порции,

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

19. четверг
Завтрак.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 445

6,37

6,42

51,05

310,76

1

140

0,5

0,37

12,97

53,48

12

140

0,5

0,37

12,97

53,48

12

2021/2/4/1

10:00
фрукт

7.088

Обед.
7.20/1

салат из отворной свеклы с раст маслом

60

0,83

4,44

6,33

70,27

18

7.27/2

Суп-пюре из разных овощей

200

2,06

3,88

9,23

86,82

8,4

2021/1/3.

картофель отварной

150

4,72

0,88

41,38

201

5,8

7.249

печень по страгоновски

80

16,64

9,03

1,88

171,46

3,7

7.115/1

компот из сухофруктов

200

0,48

0,03

17,08

53,48

50,2

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

28,23

18,8

92,31

614,05

86,1

1,41

2,8

9,69

86,46

0

4,79

4,05

0,27

62,8

0,1

0

0

6,35

26,53

0,5

Итого: 650
Полдник.
7.083

рагу овощное

7.328/с

яйцо вареное

40

2021/27/1

чай

200

7.307/1

пряник

45

2,16

1,26

34,96

158

0

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

9,88

8,29

61,47

380,35

0,6

44,98

33,88

217,8

1358,64

99,7

100

Итого: 405
Всего: 1640

ДЕТИ (АЛЕРГИКИ)

№ ТК

Наименование

Обьем

блюда

Порции,

Белки , г Жиры, г

Углевод Калори- Вита
ы, г
йность, мин

гр

ккал

С,мг

20.пятница
Завтрак.
200

4,06

5,52

28,71

213,73

0,5

2021/27/1

Каша гречневая безмолочная с маслом
растительным
чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

2021/3/7

Батон

45

2,31

0,9

15,99

70,5

0

Итого: 445

6,37

6,42

51,05

310,76

1

120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

Итого: 120

0,6

0,1

12,27

56,06

12

2021/2/4/1

10:00
Сок фруктовый

7.031/3

Обед.
7.425/1

салат из капусты со сладкой кукурузой

60

1,17

3,12

8,04

61,85

18

7.30/2

уха рыбацкая

250

9,9

6,91

17,72

184,45

0,5

7.4/8

Плов с мясом

250

18,78

21,45

38,41

451,92

0,8

7.115/1

Компот из сухофруктов

200

0,48

0,03

17,08

53,48

50,2

7.050

хлеб

15

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7.002/1

Хлеб ржаной

30

1,98

0,36

12,54

54,73

0

7.044

Соль

5

0

0

0

0

0

Итого: 775

33,83

32,05

103,99

852,99

69,5

Полдник.
2021/43/4

каша рисовая расыпчетая

150

3,7

1,2

30,14

178,29

22

2021/27/1

чай

200

0

0

6,35

26,53

0,5

7.308/6

Печенье

20

2,08

1,04

15,36

92,27

0

7.050

Хлеб пшеничный

20

1,52

0,18

10,2

46,56

0

7,3

2,42

62,05

343,65

22,5

48,1

40,99

167,31

1563,46

105

Итого: 390
Всего: 1730

осенне зимнее

Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)


Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».